月子期间经常生气会有什么后果

月子期间经常生气会有什么后果

月子期间经常生气会有什么后果，女性比较柔弱的，在遇到一些不开心的事情时，特别是在月子期间，是会生气的。那着对产后恢复是很不利的。来看月子期间经常生气会有什么后果。

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其实即便是正常人，如果经常生气的话，对身体也会带来比较严重的影响，例如女性如果经常生气，那么对自己的乳腺以及内分泌都会带来比较严重的负担，这样就会导致各种各样的疾病出现。

而处在小月子里的女性也不例外，如果在小月子里经常生气的话，那么对身体带来的负担也就更加严重了。因为女性流产之后，身体本来就是比较虚弱的，如果经常生气的话不仅会给肝脏造成负担，而且还会影响到身体的恢复，情况严重的可能还会导致抑郁的出现。

由于处在小月子期间的女性会过分怀念已经失去的宝宝，因此心情压抑、伤心是在所难免的，在这个时候女性的家人就要多陪伴女性，并且女性当遇到一些事情的时候，也不应该把所有的事情都闷在心里，应该要适当的和家人或者是丈夫分享，只有这样才能把自己内心的低气压释放出来。

如果自己的烦躁是来自于家庭，那么就可以让自己的朋友多陪伴，或者是多向自己的朋友倾诉一下。虽然自己不能出门，但是可以邀请自己比较好的朋友来家里坐一坐，给自己讲一些比较新鲜的话题，这样聊一聊就可以让自己压抑的情绪得到缓解。

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因为母亲的奶水其实是血，人生气后气滞导致血液流通不畅，因此奶水少了。不太好恢复。如果出于对新妈咪的体谅，最好让她在自己母亲身边坐月子。坦白说，不论婆婆再怎么好，毕竟不如自己的`亲妈熟悉。自己的妈妈对女儿的生活习惯和饮食喜好了如指掌，想吃什么不想吃什么，发点脾气偶尔吼几句，亲妈都能无限包容，可以无所顾忌地沟通。在心理舒畅的情况下，新妈咪也会更有耐心和责任心去照料小宝贝，这些都可以降低其患上产后抑郁的概率。

伤胃，气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。生气对肝不好。对正在哺乳的婴幼儿更不好。生气时，体内产生毒素，毒素影响到乳汁的质量，甚者危害幼儿性命。

产妇生气这么不好那怎么办呢？

1、产后多休息。

生孩子毕竟是一个力气活，生完孩子之后妈咪要有充分的睡眠和休息时间，这是新妈咪保证身体恢复的关键，同时，休息不够也会造成新妈咪脾气暴躁。在月子里的休息中，准爸爸及家人除了要照顾好小宝宝之外，还要尽量减少不必要的打扰，特别是亲朋好友的探视。比如有些地方在月子里是不适合探望产妇的，这也是出于保护新妈咪的考虑。

2、尽快认同自己母亲的角色。

有一些新妈咪曾经分享，在宝宝出生的第一个星期，由于自己没有力气照顾，所以都是婆婆在照顾，所以宝宝一哭就觉得心烦，根本不想看到孩子。但后来自己照顾宝宝之后，越看越舍不得放手。

通过上面的介绍我们已经了解到了产妇坐月子经常生气会怎样的答案，看着答案我们都吓了一跳，原来结果是这么的不好的，所以通过我们的介绍希望所有的新妈妈们或者即将做妈妈的女性朋友们，一定要注意自己的休息，要学会做好一个妈妈，这样就尽量避免了生气的事情发生。