空调使用注意事项有哪些
使用空调要记住夏季不可贪凉温度调的过低,冬季不可过热温度调的太高,空调再好,也有一些注意事项需要注意。在使用空调前一定要先清洗空调过滤网的积尘,下面我们来具体说说空调使用注意事项有哪些。
空调使用注意事项有哪些11、秋季养生法则
初秋之际,千万要注意不要贪凉,不要猛吹空调,在树荫下、水亭中、阳台上乘凉时间不宜过长,睡眠时不要开电扇对吹。专家还建议应多喝些生姜红糖水,千万不要快速饮进大量冷开水或冰镇饮料。
2、空调很舒服,可是不要待太久
空调环境下的湿度比自然界低很多。整个大环境湿度降低,皮肤已经感到有些紧绷,如果你是那种离不开空调的人,请逼自己每天喝水至少两公升(大约是一大瓶矿泉水加一小瓶矿泉水,不渴不代表不缺水啊!
3、宝宝吹空调
①、房间多通风,把新鲜空气吸进来;②、要注意先让宝宝进入房间后打开空调,让宝宝慢慢地适应温度的变化,并先给宝宝擦干身上的汗;③、要注意宝宝所处的环境湿度,不妨在房间中养几株绿色植物;④、使用空调的过程中应该注意空调滤网的清洗;⑤、每天坚持给宝宝测体温。
4、孕妇吹空调时要开窗
①、是孩子对环境温度变化的`适应和调节功能不健全;②、是在空调室内,离地面越近温度越低,孩子位于最凉的低层,最易受凉;③、是密闭空调室内空气污染,空气质量严重降低,对宝宝心脑发育不利,而且还特别容易引发诸如上呼吸道感染,感冒咳嗽之类的呼吸系统疾病。
忌通宵开空调
夏季夜晚室内比较闷热,影响睡眠质量,很多人喜欢通宵开空调,其实这样对身体并不好,如果实在太热,不妨在晚饭后就开启空调,在睡前关闭或调节至微风或睡眠模式。有条件的家庭可在夜间使用电风扇辅助降暑。
26℃最适宜
即使室外再炎热,室内的`空调温度也不宜设置太低,一般成年人在空调房内最适宜温度为25-26度,体弱者27-28度,室内外温差最好不超过8度,如温差过大,很容易造成头晕,口干舌燥,咳嗽流涕等不适,严重时可能引发中风。
但是小编想要和大家说的就是,其实不锈钢筷子是不能够长时间用的,大约半年更换一次,这样才会有利于大家身体的保养,并且能够有效的减少细菌的产生。