早上洗头的危害

早上洗头的危害，洗头对于人们来说是必少不了的一个日常的活动，很多人特别爱干净，每天都要洗头才行，但其实洗头也有一定的说法讲究的，下面来了解早上洗头的危害。

早上洗头的危害

天天洗头，可以最大限度上保持头发的干净清洁。但是，这样其实对头发并不好。

首先，洗发水的频繁使用，会一定程度的伤害的头发，同时，天天注意洗头发，虽然清洁了，但也同时清洁到了头皮的一些天然保护的油脂，使得头发与头皮失去了天然的保障，是对头发的保护有很大的伤害的。

所以，建议大家隔天洗一次就差不多了。

早上洗头不好，因为早上人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平。血液运行比较缓慢，当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速。所以，血液的突然提速会另头部感觉不舒服。

尤其是在寒冷的冬季早上洗头，早上洗头之后头发上仍然残留着大量的水分，早上洗头这些水分没有擦干，并且因为洗头的原因头部的毛孔开放着，这时候水分很用以进入毛孔，很容易使得、脑部遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此早上洗头，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹。

如果您有晚上或早晨洗头的'习惯，一定要记得洗完头后擦干头发或者吹干头发之后再出门。也提醒你的爱人注意，洗完澡后一定要注意擦干身体和头发，避免寒邪和湿气乘虚进入体内，造成罹患头痛、颈腰背痛的后果，甚至引发一些疾病。

那如何更好地保 ……此处隐藏614个字……洗头的危害3

天天洗头的危害

1、天天洗头会伤害头发健康：

在洗发水中含有大量的化学物质，每天都使用会危害头皮健康，使头发变得干枯，所以不能天天洗头。即时现在有二合一的洗发水，但是每天洗也会有微量的化学物质从头皮进入身体，不天天洗头就减少了过多化学物质进入身体的威胁。

2、天天洗头会导致脱发：

天天洗头还会让头发表面一层保护头发丝健康的油膜被洗发水多次清洗而破坏，保护膜找到破坏后，洗发水进入发丝，会对发丝的`结构进行破坏，从而造成头发干枯变色和断发脱发等症状!

什么时候洗头发适宜

既然早上不宜洗头发，那什么时候才适合呢?为了身体的健康考虑，当然要尽量选择最好的时间段来洗头了。

1、午后最适宜

上午10点之前是头发生长的时间，不宜对头发进行刺激。而10点之后，太阳渐渐升高，到下午两点，温度达到峰值，这是洗头发的最佳时机。因为这个时候气温高，头发容易干，不容易感冒;且人体的血液循环早已经过一个上午的活动恢复到了正常水平，不会因此而刺激到头部的血液循环，也就不会导致头疼。

但是，这个时候正是人们午休或是上班时间，如果不是休息日，这个时间还是很难利用上的。

2、晚上早点洗

早上不适宜，中午没时间，那就只剩下晚上了。但是晚上空气的湿度比较大，且气温跟白天比还是比较低的，这对头发变干很不利。而晚上还要睡觉，如果头发没有干透就睡觉，势必会使寒气入侵，导致感冒或头痛。

因此，晚上洗头发最好早一点洗，如果快要睡觉了，头发还是没有干，那就只好使用电吹风将头发吹干了。