小儿咳嗽期间饮食能吃什么

小儿咳嗽期间饮食能吃什么

小儿咳嗽期间饮食能吃什么，咳嗽，是小儿呼吸道常见的一类疾病，孩子咳嗽是对自身的一种保护，但这时候也需要规范宝宝的饮食。为大家介绍小儿咳嗽期间饮食能吃什么。

第一、萝卜水

当小孩子一连数日咳嗽不止的时候，同时夜晚也经常干咳，家长可以给孩子煮萝卜水喝，具体的做法非常简单，将白萝卜洗干净切成小块，放入清水中煮沸，等待萝卜水稍微凉一些让孩子立即喝下，连续喝几天，咳嗽的症状便可以缓解。

第二、牛奶煮花生

牛奶的营养价值非常高，再搭配上花生，便可以有效缓解孩子咳嗽。将花生捣碎放入牛奶中煮沸，让孩子趁热喝下，但不要太烫以免烫伤孩子，每天坚持喝两三次，能够帮助孩子改善咳嗽问题。

第三、冰糖炖梨

将购买来的梨清洗干净去皮，切成小块放入小锅中，在锅内放入少量的冰糖，加入清水煮沸，冷却之后让孩子食用即可。由于梨子有清热润肺的功效，帮助孩子去热去火，对于缓解咳嗽有很好的作用。

第四、冰糖川贝

在锅中放入两三粒冰糖，再放入5、6颗川贝、再放入梨子，上锅蒸30分钟左右，蒸熟之后分两次给孩子食用，这个方法有润肺止咳化痰的功效，尤其是小孩子因为受凉而咳嗽，用这个方法缓解，便有很好的功效。

除了上述说的这几种去除咳嗽的方法，家长还可以给孩子适当的'吃柿子，柿子的属性寒凉，能够清热去咳，不过柿子最好一天只吃一个， ……此处隐藏296个字……可以治疗孩子的咳嗽了。

4、芝麻加杏又生姜

当孩子咳嗽的时候，去买点儿芝麻，然后炒熟了，研细，然后加入杏仁，生姜同时煎用，这个时候，等稍微凉下来的时候，在用蜂蜜调味的情况下，服用下去，这个时候，孩子的咳嗽就会得到相应的治疗和改善了。另外，如果没有蜂蜜也可以用冰糖代替。

小儿咳嗽饮食有禁忌

一、禁食寒凉食物

中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

二、禁食肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。

三、禁食橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

儿童在咳嗽期间饮食要清淡，长期咳嗽不愈的患儿，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳；也可用鲜百合煮粥，这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。对于脾虚疾多的患儿，平时可多食山药，或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。