眼睛肿了怎么办如何消肿

眼睛肿了怎么办如何消肿

眼睛肿了怎么办如何消肿？眼睛是心灵之窗,每个人都希望拥有明媚动人的双眼。在日常生活中，很多因素都会导致眼睛肿胀，那么关于眼睛肿了怎么办如何消肿呢？小编为大家分享下。

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冰蛋用冰袋或毛巾包裹冰块敷冰3-5分钟，可收缩血管帮助消肿。

您可以用毛巾包一些冰块，或者浸一些冷水，敷一会儿，把煮熟的蛋，放凉后，包一层，眼皮肿了不会很快消退，颜色变得有些深红色，最后会变成紫色。不能按摩，不能哭泣，如果哭泣会加重眼睛充血。

适当的做法是交替使用冷敷和热敷。

使用热毛巾和冷毛巾(最好用冰水浸泡)轮流敷在眼睛上，眼皮浮肿的症状会很快消失。

冷饮包用泡过冷饮的红茶包，敷在眼部或用毛巾包裹冷饮包，敷在双眼上5分钟。

茶多酚中的单宁酸具有良好的止血作用，具有消肿作用。但是不要把茶袋直接放在眼睑上，否则会把眼睑染黄，丹宁酸会刺激眼睛，引起不适。

不要揉它，否则会使眼睛更红更肿。双眼冷敷3~4次，可消肿。

热敷牛奶加醋毛巾不但能美白紧致皮肤，还具有提早眼睑或脸部浮肿的功效，可用适量牛奶加少许醋调匀，敷在脸上或眼睑轻轻按摩3~5分钟，再换热毛巾敷，瞬间消肿。

小黄瓜小黄瓜有紧肤消肿的作用，将小黄瓜洗净切片，天冷小黄瓜会有冰感，所以不用冷冻，将小黄瓜切成薄薄的一层皮，十分钟后取出洗净即可。

把生薯切成薄片，或捣碎，敷在眼睑上，约15分钟后，用清水洗净，也不失为消肿的有效方法。

碳酸洗面用含碳酸成分的洗面奶洗脸，早上给皮肤补充新鲜氧气，晚上给皮肤补充废物质，可改善皮肤浮肿和粗糙、暗沉现象，加速皮肤吸收后续水分和营养。

用食指指腹按压眼部周围四圈，每圈按压2-4秒，以眼压眼。

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1、敷冰袋滚鸡蛋

冰敷是一种能有效消除眼睛肿的方法，可用冰袋敷眼，也可用毛巾包着冰块直接冰敷3-5分钟，可收缩血管帮助眼睛消肿。再把煮熟的鸡蛋,放凉了之后，剥了皮，在眼皮上滚动。

2、茶敷

把一小杯茶放入冰箱中冷冻一会，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能有效消肿。

3、沾盐水

用棉棒蘸一点稀释后的盐水按摩眼周，利用高渗透压来促使眼部的水分从眼部引流排走，从而达到消肿的`效果。

5、少吃食盐

饮食就要注意清淡，不要吃口味较重的食物。摄取过量的盐会使水分滞留体内，出现浮肿的现象。

6、在头下垫两三个枕头睡觉

晚上睡觉的时候，可以在头下垫两三个枕头睡觉，使水分不会聚积到眼睛，引起水肿。

7、睡前不喝太多水

眼睛消肿最终的解决方法：是睡前不要喝太多的水。同时，注重锻炼，使血液循环保持畅通，才是根本之计。如若不喜欢运动，每隔几天泡泡热水澡，也可改善血液循环状况。