背部按摩的好处和坏处
背部按摩的好处和坏处，背部按摩是十分普遍的一种健康养生方式，中医学也觉得背部相匹配的肝脏较多，适度的推拿是能够具有养生保健实际效果的，下面分享背部按摩的好处和坏处。
背部按摩的好处和坏处1
人体背部有督脉和膀胱经所经过，是人体阳气汇集之处。背部行推拿治疗，可以达到舒筋通络、调整脏腑、激发内脏功能，起到协调治疗作用。如刺激上背部肺俞穴可治疗肺脏疾病；刺激心俞穴可治疗心脏疾病；刺激下背部肝俞穴、胆囊穴可治疗肝胆疾病；刺激脾俞穴可治疗脾胃部疾病；刺激肩胛骨内侧缘穴位和经络，可治疗颈项、肩背部疼痛。背部治疗如果手法得当，一般无损伤，若手法轻重不一，可造成肋间骨折等。
推拿按摩的禁忌
作为一种传统的治疗方法，推拿按摩有较高技术含量，也有一定的禁忌症。
所以大家真想治病的话，应尽量到正规医院，千万不能让那些不懂医学知识的人按摩，否则不仅效果不佳，还有可能出现危险。下面便是骨伤科推拿按摩的禁忌症：
1、诊断尚不明确的急性脊柱损伤伴有脊髓症状的病人。
2、急性软组织损伤且局部肿胀严重的患者(比如急性脚扭伤)。
3、可疑或已经明确诊断有骨关节或软组织肿瘤的患者。
4、骨关节结核、骨髓炎、老年性骨质疏松症等骨病患者。
5、有严重心、脑、肺疾患的患者。
6、有出血倾向的血液病患者。
7、局部有皮肤破损或皮肤病的患者。
8、妊娠3个月以上的孕妇。
背部按摩的好处和坏处2
一、背部按摩的好处和弊端有什么
1、背部按摩的好处
人体背部有膀胱经与督脉历经，是气血的汇聚之处，对背部开展推拿按摩中，能够调养五脏六腑、舒筋活络通脉、激起內脏作用，有融洽医治的功效。例如刺激性上背部的肺俞穴能够调养心脾病症，刺激性心俞穴能够调养心脏病症，刺激性下背部的肝俞穴、胆囊穴则能够调养胆肝层面的病症。刺激性脾腧则能够健脾养胃部的病症，而刺激性锁骨里侧的经脉和穴道，则有医治肩背部、颈部疼痛的功效。
2、背部按摩的弊端
背部推拿按摩并掌握好幅度与方式 ，假如开展跨专业的推拿手法，有可能造成病人软组织损伤或才肩关节脱位、骨折，比较严重时乃至可造成高位截瘫。除此之外，假如大夫不提早掌握病人的.病况，针对一些不适合开展推拿按摩的病人执行了背部推拿按摩，不但没法协助病人医治疾患，还可能加剧病况，乃至加上新的病症。
二、背部按摩后要注意什么
在刚做了背部推拿按摩以后，背部皮肤的皮肤毛孔对外开放，寒症非常容易乘虚而入，可造成寒症病症，因而，病人最先要防止着凉，搞好防寒保暖工作中，在做了背部按摩以后，两小时需要防止碰凉水，当日也尽可能不必冼澡。年老体衰的病人在做了背部推拿按摩以后还应需注意心脑血管病症的发病，一定要注意休息，日常生活防止疲劳。
背部按摩的好处和坏处3
背部按摩的好处：
1、改善睡眠，头晕头痛，面部肤色暗黄无光泽。
2、预防颈部淋巴结肿大，长痘。
3、预防老年痴呆，心脑疾病。
4、改善咽喉肿痛。
背部按摩的坏处
非专业人员在按摩时动作粗暴、手法不当很容易造成被按摩者软组织损伤、关节脱位、骨折，甚至造成高位截瘫等严重的后遗症，导致终生的残疾，这样的后果临床上已屡见不鲜。"踩背"是按摩中较高难的治疗方法之一。
若操作者的方法和力量没掌握好，就可能发生胸、腰椎、肋骨等关节的错位、骨折，甚至导致生命危险。
扩展资料：
按摩捶背注意事项：
1、捶背可以行气活血、舒筋通络。背部脊柱两旁共有53个穴位，这些穴位是联络脏腑的通路，捶打可以刺激调节脏腑功能。老年人常会出现腰酸背痛和肌肉紧张，此时如接受轻柔的捶打，不仅有利于肌肉放松，消除疲劳，还能预防慢性病及腰肌劳损的发生。
2、捶背有拍法和击法两种，站着、坐着都可以，可以自己捶打，也可由他人捶打，前者用虚掌拍打，后者用虚拳叩击。捶背时沿脊柱两侧进行，自上而下或自下而上轻拍轻叩，要动作协调、节奏均匀，宜轻不宜重。捶背的速度以每分钟60～80下为宜，每日1～2次，每次捶背时间以20分钟为限。
