刺激性食物包括什么肉
刺激性食物包括什么肉，刺激性食物指“发物”，是指动风生痰，发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，加重新病。中医将其归属为“忌口”的不相宜食物之类。一起来看看刺激性食物包括什么肉。
刺激性食物包括什么肉1辛辣食物指的是什么肉类
忌辛辣通常是指鱼肉、猪肉等。辛辣食物通常指对消化道和呼吸道有刺激性的食物，常见的辛辣食物可以包括洋葱、生姜及花椒、胡椒、芥末等食物。由于每个人的生活习惯以及耐受程度不同，对于敏感的患者，不建议吃洋葱和生蒜。建议做菜的`时候放入少量姜、葱、蒜，烹炒后刺激性基本消失，可以适当的食用。
辛辣食物都有哪些种类
辛辣刺激性食物对人体是有一定的伤害的，不可多食，比较常见的辛辣食物主要是辣椒，韭菜，洋葱等。
从中医的角度讲，辛味可以发散、性气、行血，而辣并不是一种味觉，而是一种痛觉，所以在饮食上要少吃这些辛辣食物。生活中比较常见的辛辣食物有辣椒，既可以做辅料也可以做主菜，像一些做菜用的大葱、姜、蒜、花椒等，也是辛辣食物。而像辣味不明显的韭菜，也属于辛辣食物。
虽然辛辣食物口感很好，有开胃的作用，但是为了健康的身体，辛辣食物也不可以多吃，日常生活还是以清淡饮食为主。
刺激性食物的分类
发物的范围很广，在我们的日常生活中，属于发物类的食物
按其来源可分为五类
1、食用菌类
主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或 ……此处隐藏1576个字……，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。
2烧烤煎炸食物
烧烤、煎炸食物，诸如炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使康复延迟，不利疾病早日痊愈。
3甜腻食物
甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化，痰湿滋生，加重咳嗽、咳痰之症。
4蜂蜜
发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。
二、治疗感冒的食疗偏方
1生吃大葱
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
2可乐煮姜
鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。
3蒜泥蜂蜜
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。
4鼻子插葱
感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的'是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
5盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
