五味子能治失眠吗

五味子能治失眠吗

五味子能治失眠吗，五味子是一味有收敛功能的中药，能够补肝、滋养肝阴，其次还能收敛心神。有很多失眠的人都想着使用五味子来缓解自己的睡眠，那么，五味子能治失眠吗。

五味子虽说是有宁心安神的作用，但每个人的体质，失眠严重程度不同等方面的原因，会直接影响到中药的选择和药效的发挥，所以不妨配合其它的中药来促使其达到想要的效果才好。下面就来看一看失眠各方面症状需要五味子怎么搭配缓解好些吧。

治疗精神衰弱引起的失眠等方面的症状，可以搭配绿茶和蜂蜜，五味子先用小火炒到微焦，和绿茶用沸水冲泡，5分钟后加入蜂蜜拌匀就可以喝了。而对于阴血不足，心神失养的心悸失眠，则可以选择搭配柏子仁，半夏，神曲，牡蛎，人参，白术，麻黄根，净麸，大枣煮茶来使用。而心火亢盛，灼伤阴血而成的心神不安，胸中烦热，夜睡多梦失眠，可用黄连，朱砂(水飞)，生地黄、当归、炙甘草配合煮茶使用。

常言说对症下药才能药到病除，失眠者可以根据上述方法搭配适合的中药来缓解症状，平时那些每天工作繁忙，没时间来煲煮汤药的朋友，五味子泡水也是比较简单方便的办法，只需要把枸杞和五味子和辅助中药放到杯子里，随时冲泡，随时喝，直到冲泡不出药味。而对于比较严重的失眠患者，还是要到医院去做进一步的检查为好。另外五味子泡水喝还具有养心健脑功效，如果闲暇时间坚持冲泡饮用，还是会有效改善失眠症状的。

五味子如何促睡眠

酸味食物五味子— ……此处隐藏912个字……起身体不适。

五味子茶的做法

原料：五味子、冰糖

步骤：

①五味子果实用水洗净，放入锅中，倒入适量的清水；

②水开后转小火，煮20~30分钟；

③关火后，将煮好的五味子茶倒入容器中，拌入蜂蜜搅匀，待晾凉之后就可以饮用了。

五味子能治失眠吗？

五味子是一味中药，按照中医的辨证观点，认为五味子能够去油、敛肺、滋肾、生津、收汗、涩精，有宁心安神的功效，能够治疗心神不安、失眠、多梦、心烦等，但是不可以直接自己购买五味子来治疗失眠，因为五味子是中药，应该由中医师望、闻、问、切，根据病情辨证施治，开具处方，或者单味药、复方用药来治疗所谓的失眠。失眠的原因也很多，症状也很复杂，有阴虚火旺、心肾不交等，需辨证施治以后开具处方治疗，才是科学、合理、有针对性的，能收到好的临床效果。

五味子泡水喝治失眠吗

五味子是中药里比较常用的一种药物,能够补肝、滋养肝阴,其次还能收敛心神。对于轻微的失眠,如果用五味子泡水喝,能够减轻或者改善失眠的症状。因为五味子具有养肝、入肝、敛气等作用。

如果是由于其它原因引起来的重度失眠,单纯应用五味子泡水,那么治疗效果可能就达不到预期。因此在一般情况下，治疗失眠要根据造成失眠的原因,再通过中医辨证疗法确然失眠属于哪种类型，然后用相应的中药来治疗,才能取得较好的治疗效果。

专家提示：

五味子具有养肝、入肝 、敛气等作用，能够减轻或者改善失眠的症状。如果是由于其它原因引起来的重度失眠，那么五味子可能就难以取得治疗效果。