梦里面很焦虑是什么原因
梦里面很焦虑是什么原因,有些人天生就是劳碌的命,好不容易可以睡觉休息了,可是在梦里也依然是焦虑着的,这是为什么呢?生活中会遇到很烦恼的事焦虑是可以理解的,以下了解梦里面很焦虑是什么原因
梦里面很焦虑是什么原因1可能只是这么一段时间吧,我们也不是弗洛伊德那样的心理学家,对梦其实了解的还不是很透彻,但是我相信梦境一般体现了我们的某些状态或者预示了什么,如果我们实在不理解那就不用去理解了,过一段时间会恢复正常的。
我有一段时间就是这样,很浅眠而且每天都做很多梦,几乎每天都是被梦吓醒的,然后醒过来之后整个人就觉得愣愣的,心情很是复杂,因为这样的情况持续了很久,我就跟我妈说了,我妈问我是不是太紧张了。其实那时候我真的没觉得自己的心态有什么问题,每天都是平平淡淡的渡过的,所以没什么情绪波动,为什么做梦都是那么惊险的呢?
老家里有迷信的说话,说是被吓着了,我觉得可以翻译成中邪,这个解释虽然很荒谬,但是其实也不是没有道理的。后来我再想起那段时间,大概是受到了某个朋友话的刺激,觉得我现在过得真的很没意思,所以我的潜意识在跟自己做抗争,希望自己能过得充实一点吧。所以那些焦虑也不是毫无道理的。
我想你可能也是这样,到你的现实生活中找找看,是不是什么刺激到了你,又或者你生活中遇到了什么难以解决的.事情,这个可能就是你潜意识的情感在提醒你一些东西,你只有重视了,找到了根由才能很快的摆脱这样的境 ……此处隐藏830个字……这是来自现实的不自由的压力,让大脑来个天马行空般的自我放飞。此外,还有可能是睡眠姿势有问题,颈椎压迫,大脑供血不足,导致的眩晕。让你的梦也眩晕了起来。但是梦中飞来飞去的自由感觉还真的是舒畅。
梦见做题永远写不出答案。
这是一个烧脑的梦。梦中在做一道题,一晚上的在黑板上写来写去,想做出答案。但是题越做越烧脑。只有醒来后,全身有些出汗,头疼无比。梦中的无解难题,其实就是生活中正在遇到的某个无解困难。困难,在白天里带来的压力,进入梦里成为不断找答案的我们。
梦见十分恐怖的人靠近你。
有一种梦,你梦见自己躺在床上。眼睛睁着却无法发声,就是看着自己躺着。也许是躺在你小时候老屋里的床上,一动不动。脸朝着里墙,后背朝着敞开的卧室门。而门里面是黑不见底的深邃之处。你在梦里害怕恐惧,慢慢地,感觉到从那门里深邃之处,有个一没脸的人,从门里走出来,朝着你的后背走来。离你越来越近。而你却只能侧眼看着,你想呼喊却只能张嘴无声。你不停地喊着“妈妈,妈妈,快救救我!”而你却无法发出声音。那个无脸人越来越靠近,都快要伸手摸到你的后背。 你在梦里,大声地叫着自己的名字,“快醒来,快醒来”。最终你醒来了,全身湿透,但庆幸自己只是做梦。这个来自黑暗之处的无脸人,其实就是你内心最恐惧的事情。也许是儿时某件事情造成的阴影,让人无比恐惧、无比紧张。即使成年,也会再次梦到多回。
我相信每个人的压力和焦虑之源头都不相同,所以梦里呈现的也都不相同。但是让人感到困惑的梦境,却是真实反应每个人心里和脑海中的焦虑和压力。
“梦由心生”,我们要以快乐和轻松的心,来做快乐和愉悦的梦。