肚子疼怎么办快速止疼按哪里
肚子疼怎么办快速止疼按哪里,有的时候在没有任何原因的情况下,忽然会感觉肚子特别疼,这种情况是大家经常见到的,也是比较痛苦的。下面来看看肚子疼怎么办快速止疼按哪里?
肚子疼怎么办快速止疼按哪里1掌揉关元穴
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右手掌心叠放在左手背上,将右手掌心紧贴在关元穴,适当用力按揉0.5~1分钟。
功效:益气壮阳,调理气机。
掐合谷穴
将一手指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5~1分钟。双手交替进行。
功效:理气通腑,解痉止痛。
按揉足三里穴
身体前倾,将拇指指腹放在同侧足三里穴上,其余四指附于其后,适当用力按揉0.5~1分钟。以有酸胀感为佳。
功效:补脾健胃,调和气血。
3个止痛方法
1、对腹部热敷
一般情况下很多人出现腹痛是由于腹部着凉,这种原因所造成的,所以想要快速止痛的话,需要注意对腹部进行热敷,保证腹部的保暖,可以起到一个快速止痛的效果。除此之外,在温度比较低的时候,除了注意腹部保暖以外,也应该注重脚底的保暖,多喝一些热水,都能够很好的缓解腹痛。
2、止疼药物
一般情况下在腹痛的时候,可能是由于女性生理期所造成的,也有可能是由于一些疾病所造成的, ……此处隐藏484个字……/p> 肚子疼怎么办快速止疼按哪里3
8个偏方可缓解肚子痛
1、毛巾热敷
热敷对于缓解肚子疼是特别有效的方式,毛巾的温度不需要太高,50度左右就完全可以啦,如果太高可能会引起皮肤灼伤的情况发生。大家可以在疼痛的周围用毛巾热敷一段时间,然后会感觉肚子疼的情况正在慢慢的缓解。
2、按摩肚脐周围
在肚子疼的时候用手指按摩肚子周围也是特别有效的一个方式,不过大家一定要注意手法,要用顺时针或逆时针的方式,不能一会儿顺时针一会儿逆时针。这样子,对于缓解肚子疼是没有任何作用的。
3、红糖水
红糖水具有趋寒,止痛的作用,对于缓解肚子疼是特别有效的一种方式。
4、转移注意力
当自己肚子疼的时候,很多人都会把全部的注意力都放在肚子疼的上面,这样子会导致一点点的.疼痛就带来很大的疼痛感,大家可以尝试着转移注意力,这样子对缓解疼痛是特别有好处的。
5、躺下休息
躺下休息,会让肚子疼的感觉大大的减少,这是因为体位的变化而导致疼痛的缓解。
6、贴暖宫贴
暖宫贴是近几年来特别流行的一个暖身体的物品,它的温度正好在人们能够承受的范围之内,不想用毛巾热敷时,可以用这种方式来缓解肚子疼,也是特别有效果的。
7、吃生姜
生姜具有驱寒镇痛的作用,当肚子疼的时候可以选择吃一点生姜来缓解。
8、喝热水
喝热水对于缓解肚子疼也有一定的效果,这是因为肚子疼很可能是肚子周围的肌肉痉挛而引起的,喝一些热水有助于让肌肉松弛,对于缓解肚子疼是特别有好处的。